• Bienvenue sur les Forums du Sporting cher visiteur. Nous sommes une jeune communauté passionnée de course à pied. Vous pouvez participer (créer et répondre aux discussions) sans vous inscrire mais en créant votre compte (c'est facile et rapide) vous accèderez à toutes les super fonctionnalités du forum, bonne visite ! 

débutant

  1. Yanno

    trail Qui a déjà couru un trail ?

    Salut les gars, Est-ce que parmi vous il y a des coureurs de trail ? J'ai vraiment envie de franchir le pas et de me lancer dans l'aventure de la longue distance... J'ai envie de nature, de paysage, et j'aime bien aussi le fait de se retrouver seul avec seulement ce qu'on a emporté pour boire...
  2. Aloha

    marche Débuter la marche à pied

    Salut, En même temps que mes débuts en course à pied j'aimerais aussi faire quelques sorties marche avec 2 copines, il y en a une qui ne veut absolument pas courir et donc ce serait l'occasion de faire des sorties à 3. On est motivée car l'idée d'un rythme plus lent, de pouvoir profiter des...
  3. Aloha

    débutant Bonjour, je débute en course à pied

    Bonjour tout le monde, je m'appelle Aloha et je viens de me mettre à la course à pied. J'espère perdre un peu de poids (pas trop) et retrouver une meilleure santé après 5 ans de cigarettes !! Si vous avez des conseils...
  4. Nicolas

    base Conseils pour débuter la couse à pied

    Bonjour les amis du Sporting, Débuter la course à pied c'est une grande aventure ! A priori tout parait simple quand on commence à courir, il suffit d'une paire de basket, d'un peu de bonne volonté et d'une route, d'un chemin, d'une piste... Malgré tout, si vous voulez prendre un minimum de...
Haut