• Bienvenue au Running Club ! Nous sommes une jeune communauté passionnée de course à pied qui cultive humour et bon esprit. Vous pouvez participer sans vous inscrire ! Mais en créant un compte vous accèderez à toutes les super fonctionnalités du forum. So, let's go ! 

sable

  1. Nono

    Un concurrent spécial sur le Marathon des Sables

    Depuis lundi un chien s’est mis en tête de courir le Marathon des Sables 2019 ! Si vous avez un compte Twitter vous avez pu remarqué que plusieurs participants twittent à son sujet. Il a déjà parcouru plus de 100 km dans le désert avec les concurrents. Et sans entraînement !! 🐶...
  2. Nicolas

    Fréquence cardiaque moyenne et allure

    Salut, Hier sur une sortie j’ai été un peu étonné par la façon dont ma fréquence cardiaque évoluait par rapport à mon rythme et le terrain sur lequel je courrais. Je suis parti sur une boucle de 8 km dont les 4 premiers en léger faux-plat montant sur du sable assez mou, donc pas une surface...
  3. Nicolas

    I had a dream !

    Je réfléchissais (ça m’arrive quelque fois) à une course qui pourrait être un objectif majeur dans ma jeune et prometteuse carrière :rolleyes: et je me suis mis à rêver du Marathon des Sables au Maroc !! http://www.marathondessables.com/fr/marathon-des-sables Une course hors norme à travers le...
Haut